Développement personnel
Un article de Freepedia.
Le développement personnel est une pratique qui a pour finalité la redécouverte de soi pour mieux vivre en communauté.
Des personnes qui ont par exemple l'impression d'avoir tendance à se laisser aller, à attendre que les choses se passent, peuvent vouloir se modifier, et se demander comment se développer. Il existe ainsi des techniques dont c'est la finalité. Le sport, l'étude ou encore le travail ne sont cependant pas du développement personnel. En quelque sorte le développement personnel est à un niveau méta : il sert quand on veut modifier sa volonté.
La recette pour se développer est non pas d'écraser les autres par une attitude égocentrique mais de trouver le juste milieu, dans une voie qui est propre à soi, pour mieux vivre.
Cela implique une ouverture aux autres et aussi une ouverture sur soi. C'est ce que l'on appelle l'introspection.
La notion de Développement personnel est très prisée par les sectes qui en font souvent leur produit d'appel.
Historique
Diverses techniques de développement personnel
- Yoga
- PNL
- Sophrologie
- Méditation
- L'Hypnose
- La méthode Coué
- Le Qi gong
- La relaxation
- L'Oniromancie
